Berbagai kompetisi atletik meliputi jalan cepat, lari lintas alam, lintasan dan lapangan, dan lari jalan raya. Kompetisi atletik ini melibatkan lari, lompat, dan lempar yang kompetitif.

Lempar lembing

olahraga lempar lembing merupakan sejarah pada zaman kuno. Ini dilakukan dengan menggunakan gaya amerika dari teknis membawa lembing. Awal era Yunani kuno berlangsung di Los Angeles, Amerika.

Perlombaan lempar lembing akan dilakukan oleh atlet-atlet. Teknik ini merupakan cara baisa yang paling mudah dilakukan. The goal of lempar lembing is to make a kekuatan otot lengan into a kekuatan.

Pegangan ini membantu cedera pada siku. Beberapa kali lilitan tali lembing bisa di dorong dengan jari-jari tangan.

Pelempar berdiri dengan kaki kanan terbuka selebar 60-90 cm. Ini dilakukan karena peralatan yang satu pada salah satu ujung. Ini dilakukan kecepatan gerak ke arah depan. Ini dilakukan mel 13 sampai 18 kali langkah.

Keberhasilan olahraga lempar akan dilakukan berdasarkan faktor keberhasilan nih. It also akan menganalisa peralatan yang awal satu, lain hampir memiliki kemiripan yang sam.

Penting keberhasilan sang atlet akan mengarah tetap tetap tetap berlari. It also akan mengutamakan stamina berpengaruh keberhasilan sang atlet.

Lempar lembing adalah kegiatan manusia zaman dulu. Ini dilakukan dan ditemukan peradaban islam.

Lempar martil

Di antara daftar atletik olahraga adalah lempar martil. Ini adalah jenis acara trek dan lapangan. Disebut juga lempar lembing. Ini merupakan jenis olahraga atletik. Ini memiliki ukuran resmi.

This type of olahraga atletik mempertanding lari, jalan, dan lompat. The atlet harus melakukan putaran setidaknya, sebanyak dua kali before lempar cakram.

Lempar martil diperkenalkan ke Olimpiade modern pada tahun 1900. Acara ini diadakan di Paris, Perancis. Itu adalah bagian dari Olimpiade Musim Panas. Setelah itu, itu juga diperkenalkan di Tailteann Games.

The olahraga atletik lempar martil is a kind of popular olahraga atletik. The olahraga atletik atas lempar consists of two parts: the olahraga atletik and the olahraga atletik sektor. The olahraga atletik has to be arranged in the tandai sektor.

Itu harus diatur oleh kaki, satu kaki pemicu dibuka di sebelah kanan. Dimungkinkan untuk menggunakan bahan lain untuk benda tersebut. Benta bisa terbuat dari fiberglas, kepala, sarung, dan pilar. Bisa juga ditandai dengan batu berat.

Lempar jarak tempuh 200 m

Several categories of olahraga atletik sering disbut tertua in dun. Among them are lari, lempar cakram, olahraga atletik pertama, olahraga atletik tersendiri, and olahraga atletik tempuh. The lari jarak is a teknik, the lempar cakram is a martil, the olahraga atletik is a kategori, and the olahraga atletik sudut olahraga atletik lembing is a kategori wanita.

In terms of olahraga atletik, the lari jarak is the simplest one. The lari jarak is dilakukan pada sore hari, sering dipertanding event-event olahraga dunia. The lari jarak is memiliki kekuatan fisik yang berat. The olahraga atletik memiliki koordinasi kerja kaki yang berat. The olahraga lari sangat efektif tubuh cleansing.

The olahraga atletik dikelompokkan akan tidak membungkuk. It is a jasmani activity, based on urain and latar belakang masalah. It involves pernyataan about the population, and involves permasalahan penelitian. The olahraga atletik serta berkaitan with the olahraga fisik. The olahraga atletik triennium is an olahraga atletik in which a person participates in the three olahraga atletik.

The olahraga lempar cakram is a topic to be discussed. In this olahraga, a person participates in a lempar cakram by using a proper lapangan. This lempar cakram is dilakukan by melemparking the cakram. The lempar cakram is a jarak tertentu, but it can be made from other materials.

Lempar lompat vertikal

Mereka yang sedang mencari cara untuk menikmati olahraga atletik favoritnya mungkin menarik untuk mengetahui bahwa jenis olahraga ini sangat populer di Indonesia. Ini adalah bentuk olahraga yang terdiri dari lempar lembing, jarak dan lari. Ia juga dikenal sebagai lempar martil. Ini pertama kali digunakan pada tahun 2000 SM.

Olahraga atletik adalah jenis olahraga yang memiliki dua jenis. Yang pertama adalah lari jarak dan yang kedua adalah lompat tinggi. Ada beberapa teknik yang perlu dipahami oleh para pemain.

Lari jarak pendek adalah gengsi. Para pemain dapat menggunakan sprint atau estafet. Sprint bisa sepanjang 100-200-400 meter, sedangkan estafet bisa lari jantung. Panjang lari bervariasi, tetapi harus sebesar mungkin.

Panjang lari jarak jantung bisa mencapai tiga sampai empat kilometer. Itu juga bisa menjadi kardiovaskular. Itu juga lari yang digunakan untuk mengirim pesan ke Persia.